教室案内

Lesson

スイミング教室

※画像をクリックしていただきますと、PDFにてご覧いただけます。

定員に達し、お申込みいただけないクラスが一部ございますので、あらかじめご了承ください。

入会方法 教室要項 会員規約 入会仮予約 教室カレンダー 教室時間割

教室時間割


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教室詳細

子どもスイミング教室

キンダー

未就学児対象。文科省「幼児の運動指針」に基づいて、発達の特性に応じた「水」を用いた遊びを取り入れたAQUA PLAY PROGURAMを提供します。

キンダー・キッズ

キンダークラスとキッズクラスの合同クラスです。ご兄弟での参加が可能です。

キッズ

小学生以上対象。水慣れから4泳法を中心とした水中運動を通して、技術面・社会面・精神面・体力面の向上を図ると共に水難事故防止プログラムを行います。

大人スイミング教室

水中運動

水の特性(浮力・抵抗・水温・水圧)を活かして、水中で効率よく運動します。運動不足や、腰痛・膝痛の方におススメです。

マスターズ・基本

脱力・姿勢・身体の使い方など、泳ぎを基礎から始める教室です。

マスターズ・クロール

クロールを基礎から始める教室です。

マスターズ・平泳ぎ

平泳ぎを基礎から始める教室です。

マスターズ・バタフライ

バタフライを基礎から始める教室です。

マスターズ・背泳ぎ

背泳ぎを基礎から始める教室です。